Melatonina: La Clave para un Sueño de Ensueño y una Vida más Saludable.
La melatonina es una hormona que ha estado en boca de todos en los últimos años, y con razón. Con el aumento del estrés, la
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Hoy en día, en la sociedad en la que vivimos, hay un creciente número de personas con problemas de infertilidad y cada vez son más las personas que carecen de unos fluidos sexuales fuertes y sanos, lo cual no sólo les impide la procreación, si no un sistema inmunitario débil y una mayor predisposición a la enfermedad.
Los fluidos sexuales (esperma y óvulos) son un ingrediente muy especial dentro del ser humano, pues contienen la capacidad de generar una nueva vida y el potencial de sanar y alargar la vida que poseemos.
La fuerza, la cantidad, la calidad y la preservación de estos fluidos tiene un gran impacto en nuestra salud holística.
Por eso, mantener los fluidos sexuales en buen estado es esencial para nuestra salud física, pero sobre todo, para disfrutar de una mente clara y fuerte, y un espíritu vivo, dinámico y creativo. En definitiva, se puede considerar que son un punto clave para nuestra felicidad.
Para generar los fluidos sexuales, nuestro organismo se sirve tanto de las sustancias vitales que obtenemos de los alimentos, como de las sustancias energéticas y sutiles recibidas a través de la respiración.
Para que estos fluidos reproductores puedan ejercer sus funciones correctamente deben estar saludables, limpios de contaminación o toxinas, así como fuertes y llenos de vitalidad.
Una vida llena de estrés, desconfianza, inseguridad y miedo, perturban considerablemente la salud de los fluidos sexuales, tanto desde el punto de vista de la producción en cantidad y calidad, como con respecto a la fuerza y estabilidad de los mismos.
Lo que el sistema reproductor necesita para desarrollar correctamente sus funciones es estar bien nutrido, tonificado y firme. En general se dice que los alimentos dulces, jugosos y nutritivos son los más beneficiosos a la hora de formar los fluidos, como por ejemplo, la leche, el yogur, la mantequilla clarificada (gui), los dátiles, la miel, la melaza y el azafrán, entre otros.
Además, en la naturaleza existen las sustancias llamadas Rasayanas en la tradición Ayurveda, que tienen las cualidades de nutrición, regeneración y tonificación de todas las esencias, entre ellas las del sistema reproductor.
Algunas sustancias Rasayanas son:
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