Magnesium de Solaray es un complemento alimenticio con magnesio en forma de citrato quelado.

El citrato de magnesio es un compuesto de carbonato de magnesio y ácido cítrico, una combinación hace que el magnesio tenga una absorción más rápida y más eficaz en el organismo.

El magnesio asegura una adecuada contracción y relajación de los músculos y mejora la resistencia y fuerza muscular, también puede contribuir a la regulación del ritmo cardiaco a disminuir la presión sanguínea, al buen estado del sistema inmune y ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.

Mantener unos niveles adecuados de magnesio favorece la absorción del calcio en el organismo. Por tanto, el citrato de magnesio influye favorablemente en la estructura ósea, muy importante para los deportistas y para evitar posibles casos de osteoporosis.