Descripción
El arroz negro o nerone tiene bastante menos grasa, más hierro y menos calorías que el arroz blanco común, por lo tanto es un buen aliado para la pérdida de peso, ya que aumenta la sensación de saciedad. también es rico en betacarotenos, en vitaminas B1 y B2, fósforo, potasio, hierro y calcio.
Modo de empleo
Se recomienda utilizar para hervir o hacer paellas, arroz a la cazuela, sopas, ensaladas o para acompañar cualquier plato. Tiempo de cocción aproximado: 45 a 55 minutos. La proporción es de 1-3 (1 vaso de arroz por 3 de agua)
Presentación
Envase con 250 g.
Ingredientes:
Arroz nerone de agricultura ecológica.
Tabla nutricional – valor por 100g:
-
Valor energético346 kcal
-
Grasas / Lípidos3.1 g
-
Ácidos grasos saturados0.8 g
-
Glúcidos / Hidratos de carbono67.6 g
-
Azúcares0.9 g
-
Fibra alimentaria8.5 g
-
Proteínas8.9 g
-
Sal1 g
-
Fósforo404 mg
-
Magnesio114 mg
Valoraciones
No hay valoraciones aún.