Garbanzos país bio

Los garbanzos son una de las legumbres más versátiles y nutritivos. Rico en fibra, proteínas y vitaminas A, B6, C, E y K, calcio, fósforo, potasio, zinc, magnesio, hierro y sodio.

3,49 

Descripción

Los garbanzos son una de las legumbres más versátiles y nutritivos. Rico en fibra, proteínas y vitaminas A, B6, C, E y K, calcio, fósforo, potasio, zinc, magnesio, hierro y sodio.

Modo de empleo

Se recomienda dejar el producto en remojo unas 8 horas. Una vez transcurridas estas horas se pone a hervir partiendo de agua fría y se deja 1 hora aproximadamente.

Una vez cocidos pueden emplearse en recetas como potajes, cocidos, o hummus

Presentación

Envase con 500 g.

Ingredientes:

Garbanzos país. ecológicos

tabla nutricional – valor por 100g:

  • Valor energético
    346 kcal
  • Grasas / Lípidos
    0.6 g
  • Glúcidos / Hidratos de carbono
    44.5 g
  • Fibra alimentaria
    21.7 g
  • Proteínas
    17.4 g

Información adicional

Peso 0.125 kg

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