Seguro que te encantaría dormir mejor. 4 consejos para conseguirlo.
Dormir vs. Descansar Si tu sueño no es de calidad, si te despiertas muchas veces durante la noche o te cuesta caer dormido, perteneces al 40% de la población con problemas de descanso. Dormir no es lo mismo que descansar. El sueño debe ser algo reparador, donde el organismo aprovecha para recuperarse y regenerarse con […]
Constelaciones familiares, las raíces del amor.
¿Qué son las constelaciones familiares? Es una terapia relativamente reciente, pero en poco tiempo se ha extendido por todo el mundo, despertando gran interés, porque produce resultados muy positivos en una sola sesión. Su creador es Bert Hellinger (1925-2019) de origen alemán, filosofo, teólogo y pedagogo. El núcleo de este método está en los sistemas […]
¡No te descuides ni un pelo! 5 suplementos esenciales para no perder tu cabello.
Caída capilar, ¡Qué susto! No es cuestión de alarmarse, porque en la estación del otoño, así como en la primavera, el pelo se renueva. Lo vemos claramente en los animales de compañía que de forma natural renuevan su pelaje sin dejar de ser peludos en ningún momento. Aún así es bueno suplementar nuestra dieta durante […]
El Colágeno alarga nuestra juventud
Un suplemento para ganar en calidad de vida En nuestro organismo, todos los tejidos como la piel, los músculos, los tendones, los cartílagos, las fascias, o incluso, cabello y uñas, tienen un componente que les otorga la capacidad de adaptación y flexibilidad: el colágeno. La juventud está relacionada con un cuerpo libre de movimiento, con […]
Porqué el Magnesio puede venirte bien
Descubre los beneficios de suplementar tu dieta con el Magnesio El magnesio es un mineral presente en casi todas las células de nuestro organismo. De hecho, está implicado en multitud de procesos y funciones de nuestro cuerpo. Sin embargo, el cuerpo humano no es capaz de producir minerales por lo que es necesario aportarlos a […]
Piel sana con estos 5 remedios naturales
Dermatitis y otros síntomas de la piel La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Su función es protegernos y nutrirnos. Podríamos decir que es una especie de filtro que separa el exterior del interior y a través de ella entran en nuestro organismo tanto nutrientes como toxicidad. Las alteraciones que surgen en […]
Prepara tu piel para un bronceado saludable
¿Ponerse morena para estar guapa? En nuestro país, ponerse morena en verano es signo de belleza. Pero esta idea ha sido impuesta por la moda y una forma de pensar incorrecta. En otros lugares del mundo, como Asia o África, las mujeres buscan la forma de palidecer su piel, pues tiene el significado contrario que […]
Taller gratuito: Plenitud
SÁBADO 14 DE MAYO Horario: de 10:30 A 13:30h Vive una vida de plenitud. En este taller, Ondina Rodríguez nos enseña a travésde diferentes técnicas como la geometría sagrada, ejercicios místicos de gratitud y perdón, o el conocimiento y los ciclos de la vida, cómo podemos desarrollar el trabajo de armonización,sanación y conciencia. Aprovecha esta […]
Círculo de Luna Llena
VIERNES 13 DE MAYO Horario: a las 18h En este círculo de mujeres vamos a aprovechar las energías de la luna llena 🌝para abrirnos a todo aquello que queremos nutrir en nuestra vida🌱.Usaremos el Arquetipo de la Diosa Demeter para:● Conectar con tu abundancia, tu capacidad de nutrir y entregar al mundo 🍇● Conocer al […]
Que las Alergias no te quiten las Alegrías
Alivia tus síntomas de forma natural Las alergias estacionales son un incordio, porque llegan precisamente con el buen tiempo, con las ganas de salir, de relacionarse y de disfrutar de la naturaleza. Afectan a casi un 30% de la población española, y en la mayoría de casos desequilibran el sistema respiratorio. Los síntomas más comunes […]