Cómo se produce la intoxicación por metales pesados En esta era moderna, somos bombardeados por toxinas de todo tipo. Nuestros cuerpos se exponen a diario a una avalancha de peligrosos productos químicos, como la contaminación del aire, los plásticos y los agentes de limpieza industrial, sin mencionar los miles de productos químicos nuevos que se […]
Cada día más personas encuentran beneficios en una alimentación libre de gluten a pesar de no padecer ninguna intolerancia ni celiaquía. La ausencia o baja presencia de esta proteína en sus alimentos ayuda a reducir los síntomas de algunas otras enfermedades autoinmunes relacionadas con el sistema digestivo como la enfermedad de Crohn. Sin embargo, es […]
La osteoporosis es un importante problema de salud pública que afecta a más de 3,5 millones de españoles. Por lo general, se diagnostica en una edad avanzada, pero el momento más importante para concentrarse en desarrollar huesos saludables es durante las primeras 3 décadas de vida. Proporcionar suficientes nutrientes para el desarrollo óseo, junto con […]
VIERNES 6 DE MAYO Hora: 18:00 El ayurveda es la medicina tradicional de la India que lleva aplicándose más de 5000 años. Es un sistema que no solo trata las dolencias físicas de una persona, sino que también cambia los hábitos de vida para ayudar a mantener o mejorar la salud integral de cuerpo y mente. Su […]
El colesterol es un desequilibrio común en nuestra cultura. En España más de la mitad de la población padece este problema, y muchas veces, ni siquiera lo sabemos. Lo que también desconocemos es que se trata de una alteración fácilmente regulable a través de una buena alimentación que contenga varios de los ingredientes que descubriréis […]
Cómo trabajar el enfado o el enojo Esta frase: “Quien te enfada te domina”, tiene un gran poder, porque nos hace darnos cuenta de que perdemos totalmente nuestro poder personal cuando permitimos que la emoción del enfado nos afecte durante mucho tiempo. Pongo un ejemplo: estando en el trabajo, un compañero hace algo que me […]
¿Grandes comilonas? ¿Demasiados dulces? ¿Más alcohol que de costumbre? Pues claro que se nota… las digestiones ya no son iguales. Para volver a regular el sistema digestivo, limpiarlo de toxinas y aligerar su trabajo podemos echar mano de estas plantas medicinales que nos ayudan en diferentes problemas de digestión. Puesto que todas tienen propiedades saludables, […]
Regalar es un don El hecho de regalar es algo maravilloso, trae siempre una sensación de paz y bienestar interior. Eso siempre que el regalo salga de un corazón sincero y no impulsado por una presión social o un compromiso involuntario. Los regalos son ofrecimientos que simbolizan nuestro aprecio, respeto y amor por las personas […]
Remedios vibracionales para equilibrar las emociones Las flores de Bach es un sistema compuesto de 38 remedios que ayudan a equilibrar las emociones cuando éstas se encuentran produciendo algún obstáculo en el libre fluir de nuestra vida. Edward Bach, médico y homeópata del siglo XX, dedicó toda su vida a investigar las aplicaciones de las […]
Estar equilibrado requiere unas emociones sanas Qué es la culpa La culpa es una emoción que sentimos desde bien pequeños pero que posiblemente no hayamos identificado en mucho tiempo. El reconocimiento de las emociones que sentimos y cómo tratarlas cuando las sentimos no es algo que nos enseñen en la niñez, ni siquiera en la […]
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